Ambiti di supporto psicologico: Ansia, Stress, Benessere Emotivo, Relazioni e Crescita Personale
Come psicologa professionista, supporto:
chi sta vivendo momenti difficili o situazioni di vita complesse
chi affronta difficoltà emotive e relazionali
chi desidera crescita personale e maggiore efficacia nella vita
Grazie a un approccio olistico che integra mente, emozioni, corpo, relazioni e contesto di vita, potrai avviare un cambiamento autentico e duraturo.
Il servizio di supporto psicologico è disponibile per adulti in italiano, russo e ucraino.
[Approfondisci sulle sedute in lingua russa e ucraina]
Offro inoltre percorsi per coppie miste, dove uno dei partner parla italiano e l’altro russo, favorendo comunicazione e comprensione reciproca.
Nelle sedute, sia online sia in studio, lavoreremo su:
Gestione di stress, ansia e umore
Imparerai a riconoscere i segnali del corpo e della mente, apportando le trasformazioni necessarie per gestire tensioni, agitazione, sovraccarico emotivo, ansia, stress e problemi con l’umore.
Strumenti pratici per affrontare la vita
Riceverai strategie concrete per migliorare la qualità delle tue relazioni, gestire momenti di crisi e raggiungere i tuoi obiettivi personali e professionali.
Miglioramento delle relazioni
Imparerai a rafforzare il rapporto con te stesso e a gestire problemi relazionali, vivendo interazioni più autentiche e appaganti con gli altri e riscoprendo il piacere di relazioni sane.
Maggiore consapevolezza e autostima
Identificherai i tuoi schemi limitanti e svilupperai una visione più chiara di te stesso, rafforzando la fiducia nelle tue capacità e nel tuo valore.
Equilibrio mente-corpo
Coltiverai un ascolto più profondo dei tuoi bisogni, favorendo una connessione armoniosa tra corpo e mente, e promuovendo benessere stabile, lucidità ed energia.
Autorealizzazione e senso del valore personale
Lavoreremo su ciò che ti blocca nel realizzarti pienamente, per riconoscere e onorare ciò che sei e che puoi diventare.
Dopo la seduta riceverai materiali pensati per supportarti sul tema affrontato.
Guide di testo o diari di consapevolezza
Meditazione e visualizzazione
Video trasformativi
Sedute psicologiche: tariffe e modalità
Seduta individuale (1 ora)
Costo: 75 €
Le sedute sono disponibili in lingua italiana, russa e ucraina.
Seduta agevolata (1 ora)
Costo: 70 €
Tariffa riservata ai clienti che partecipano alla Palestra Psicologica “Rinascì” o ad altri percorsi psicologici di lunga durata attivi su questo sito.
👉 Durante la prenotazione indica se stai svolgendo un percorso continuativo per usufruire dell’agevolazione.
Seduta di coppia (1 ora)
Costo: 75 €
Le sedute sono disponibili in lingua italiana, russa e ucraina.
Indicate per coppie miste, coppie bilingui e coppie che desiderano migliorare comunicazione, gestione dei conflitti e comprensione reciproca.
Cosa è incluso nel costo della seduta
Guide pratiche di supporto psicologico
- Materiali di approfondimento
- Registrazioni delle visualizzazioni guidate
- Compiti a casa personalizzati
Tutto il materiale è sempre incluso nel prezzo, senza costi aggiuntivi.
Modalità delle sedute